1. Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng hay có tên gọi khác là loét áp-tơ (aphthous ulcer) là một vết loét hoặc vết rộp nhỏ, có màu trắng, vàng hoặc đỏ bao quanh ở vùng miệng. Chúng phát triển trên các mô mềm trong miệng hoặc ngay trên nướu. Những vết loét này không xảy ra trên bề mặt môi và không lây lan. Thường các vết loét kéo dài 7-10 ngày và tự lành mà không để lại vết sẹo. Nếu nhiệt miệng kéo dài hơn hai tuần thì bạn cần đi khám bác sĩ.

2. Những dấu hiệu và triệu chứng thường gặp của nhiệt miệng

Khi bị nhiệt miệng, bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng sau:

Xuất hiện một vết loét nhỏ, hình bầu dục, có màu trắng hoặc vàng hoặc xuất hiện một vùng da đỏ gây đau trong miệng.

Có cảm giác ngứa râm ran trong miệng, đau miệng. Khi ăn thức ăn (đặc biệt là đồ mặn) sẽ cảm thấy xót, đau, khó chịu.

3. Khi nào cần gặp bác sĩ để điều trị nhiệt miệng?

Chúng ta nên liên hệ với bác sĩ nếu có bất cứ dấu hiệu nào sau đây:

– Vết loét lớn

– Bùng phát nhiều vết loét

– Đau buốt nhiều

– Sốt cao

– Tiêu chảy

– Phát ban

– Đau đầu.

4. Nguyên nhân nhiệt miệng

Nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng theo quan điểm dân gian là do bị nóng trong người hoặc ăn đồ nóng quá nhiều.

Theo y học hiện đại, có nhiều yếu tố được cho là có liên quan đến sự phát triển của vết loét. Chúng bao gồm:

– Hệ thống miễn dịch suy yếu

– Tổn thương miệng: do đánh răng quá mức, các tai nạn khi chơi thể thao, vô tình tự cắn vào má bên trong miệng…

– Dị ứng với thực phẩm như cà phê, sô cô la, phô mai, các loại hạt và trái cây có múi

– Dinh dưỡng kém: Thiếu hụt lượng vitamin B-12, kẽm, folate (axic folic) hoặc sắt

– Do virus và vi khuẩn: Ví dụ Helicobacter pylori ( Vi khuẩn HP ) – vi khuẩn gây loét dạ dày tá tràng

– Căng thẳng tâm lý ( Stress )

– Thay đổi nội tiết tố (kinh nguyệt) và nhiều nguyên nhân khác

5. Cách điều trị bệnh nhiệt miệng tại nhà hiệu quả

Thông thường nhiệt miệng sẽ tự lành sau 7 -10 ngày mà không cần phải điều trị gì. Tuy nhiên nếu tình trạng nặng lên khiến ta cảm thấy đau quá mức, khó chịu thì có thể áp dụng một vài phương pháp sau:

5.1 Pha nước súc miệng tại nhà

Pha một thìa cà phê muối nở (baking soda), 2 muỗng nước ép lô hội (nha đam) vào 1/2 cốc nước ấm. Nhấp một ngụm nhỏ và súc miệng trong ít nhất 10 – 15 giây. Lặp lại đến khi hết nước súc miệng và không được nuốt. Thực hiện một lần mỗi ngày đến khi khỏi bệnh.

Công thức đơn giản và hiệu quả này gần như là một loại thuốc nhiệt miệng, chắc chắn sẽ giảm viêm và giảm đau nhanh chóng.

5.2 Áp dụng phương pháp chườm lạnh